Élet cukor nélkül
Mi fog történni a testeddel, hogyha elhagyod a cukrot és odafigyelsz a szénhidrátbeviteledre? Maradj és együtt megnézzük!
Az egészség világnapja
Az egészségért és a jövőnkért való küzdelem napját, az Egészség Világnapját április 7-én ünnepeljük.
Szerintem nyíltan kimondhatjuk, hogy egyre nagyobb figyelmet és teret kap manapág az egészség és a hozzá kapcsolódó topikok. A feltörekvő trendek, melyek az egészséges életmód elterjedése és híresztelése ösztönöz, nagyon gyorsan törnek előre a mindennapi életünkben.
Az őrült ünnep, amikor mindent lehet
Minden év április 1-én ünnepeljük a Bolondok Napját, amely a legtöbbek számára a tréfákról és a humorról szól. Szerintem ez egy olyan világnap, amelyet nem különösebb képpen ünneplünk, hanem inkább igyekszünk mindent humorosan felfogni, ami aznap történik velünk, legyenek azok akár kellemetlenebb dolgok is.
Vegán Húsvét
A húsvét egyúttal az újjászületés és a megújulás ünnepe is, amely a tavasz érkezésével is összekapcsolódik. Mára már, ahogyan a legtöbb ünnepet, a Húsvétot sem úgy tartjuk, mint egykor.
Tavaszi szezonális élelmiszerek
Beköszöntött a tavasz, így ideje megnézni a szezonílis élelmiszereket, amelyek felturbózzák az egészséget és az ízeket is.
Egészséges édesítőszerek – Léteznek?
Nem csak a vegán életmódot folytatók, hanem sokan mások is gyakran aggódnak az édesítőszerekkel kapcsolatos kérdések miatt. Az egészséges életmód és az édesítőszerek közötti kapcsolatot gyakran vitatják, de fontos megérteni, hogy a megfelelő választásokkal az édesítőszerek hozzájárulnak az egészség fenntartásához.
Nőkért és nőkkel
Március 8-át a Nők világnapjaként tartjuk számon, ami azt jelenti, hogy ezen a napon világszerte a nőké a főszerep, de nem volt ez mindig így.
Farsang a világban
A farsang, a keresztény hagyományokban egy különleges időszak, melyet sok országban különféle színes és ünnepi rendezvényekkel ünnepelnek meg.
A legtöbbünknek a farsangról a színes maszkok és az ízes fánkok, valamint a jelmezek jutnak eszünkben.
Téli szabadidős tevékenységek
Télen sokkal többen zárkóznak be a négy fal közé, hiszen hűvős az idő és kényelmesebb otthon a melegben bekuckózni, mintsem a fagyos hidegben kint eltölteni a szabadidőnket.
Azonban a téli hónapokban is rengeteg lehetőség nyílik arra, hogy megmozgassuk magunkat, tegyünk az egészségünkért és mindezt környezettudatos módon.
Valentin-napi inspirációk
A Valentin-nap egy világszerte nagy becsben tartott ünnep, amikor is a szerelmesek kifejezhetik érzéseiket, gondoskodásukat és megmutathatják szerelmük határtalan erejét.
A szerelmesek ünnepét február 14-én tartjuk és a 20. század végétől kezdett világszerte elterjedni. Az elnevezése Szent Bálinthoz fűződik, aki a szerelmesek valamint a lelkibetegek és az epilepsziával küzdők védőszentje. A Valentin-nap bibliai eredte a legtöbb országban már elhomyályosult, azonban előszeretettel ünneplik meg a fiatalok és az idősek is egyaránt szerelmüket.